Bebês expostos a altos níveis de DHA (ácido docosahexanóico),
um tipo de Ômega 3, antes do nascimento, tinham um melhor desenvolvimento
mental e motor, de acordo com um estudo realizado no Canadá com índios Inuits,
que tem o peixe como parte fundamental de sua dieta.
O estudo foi publicado no Journal of Pediatrics em março de
2008. O nível de DHA foi medido no cordão umbilical de 109 bebês e foi
comparado com o crescimento e o desenvolvimento aos 6 e 11 meses. Um nível mais
elevado de DHA estava associado a uma gestação mais longa, a uma melhor visão
aos 6 meses e a um melhor desenvolvimento psicomotor e mental aos 11 meses. A
ingestão após o nascimento de DHA, vindo da amamentação materna, não apresentou
alterações destas variáveis.
O nível de DHA no cordão umbilical depende da ingestão de Ômega
3 pela mãe, e é importantíssimo para o desenvolvimento do cérebro e da visão no
primeiro trimestre da gravidez.
Colaboração Dr. Frederico Porto
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